Selbstversorger Forum e.V.

inho kommt aber auch auf Deine Länge an.... 160 und 100kg duerfte weniger gesund sein wie 2m und 100kg Viele sind einfach zu klein fuer ihr Gewicht und bei manchen ist abnehmen genauso schwer wie wachsen...

Gesund ist...solange man sich wohl fuehlt.(und zwar wirklich und nicht eingeredet)und doch zu duenn ist auch ungesund...ist wie ein Auto welches ohne Öl fährt...mag ne Weile von aussen betrachtet gut gehen...aber auf dauer schädigt es ebenso wie ein zuviel...

Die Definition von Normalgewicht (und Idealgewicht) hat sich schon öfters geändert!!
Ebenso wie die Normalwerte (Idealwerte) beim Blutbild!!

Ich denke nicht, dass es daran liegt, dass sich die wahren Werte geändert haben....
Ich denke, wir wissen es einfach (noch??) nicht

Deshalb vertraue ich auf meinen Instinkt - und!!
weil da jemand Milchpulver oder -zucker erwähnt hat, verwirre ihn nicht, indem ich ihm allzuviele Dinge anbiete, die er nicht kennt - nicht zuordnen kann.
Total ausgemahlenes, "raffiniertes" Weizenmehl, isolierte Bestandteile (wie auch immer -pülverchen und -konzentrate), künstliche Aromen und sowas - "kenn ich nicht, was ist das??", sagt da mein Körper.....

Aber trotzdem gilt da auch: einmal ist keinmal - hier darf das gelten, bei Lebensmittel - sind ja keine gefährlichen Drogen...
nehme ich mal an

Moin,
als das aufkam mit dem BMI hab ich für unsere Ärzte ein kleines Programm dafür geschrieben, damals waren grad die Palms in Mode.
Der CA von der Chirurgie meinte, ich soll weggehen mit dem Mist.
Wenn einer zu dick sei, sähe er das auch so, da braucht er nichts rechnen...Aber es wird nun mal alles gern in Zahlen gepresst.
Olaf

Was sind ungesunde Lebensmittel?

hobbygärtnerin...stimmt...gibt nur ungesundes verhalten...(wobei ungesunde Lebensmittel bei mir in die definition manipuliert und kuenstlich hergestellt fallen)

ihno hat geschrieben:Was ist denn " Normal " ? Gewicht reduzieren ist doch das erste was die Ärzte raten wenn es um Knochen , Rücken usw. geht.
Meiner Meinung nach ist zuviel Gewicht weniger schädlich wie zu wenig Bewegung. Auch bei genügend Bewegung war ich noch nie unter 100 kg ist das nun Normal ?

Als ich nach 1 Woche miserablem Krankenhausfraß auf 80 kg war (bei 1,74), sah ich aus wie der Tod auf Stelzen.
Absolut lächerlich, daß an diesen erwiesenermaßen untauglichen Tabellen immer noch festgehalten wird.
Und Du hast Recht: manches Gerippe ist wesentlich "unfitter" als der Arbeiter mit dezentem Airbag, der sich aber dauernd bewegt.
Nur muß sich das Gerippe für seine Unsportlichkeit nicht rechtfertigen, weil es automatisch als "gesund" eingestuft wird.
Meine Mutter hat eine Kollegin, Aszendent Heuschrecke, die kann echt alles in Unmengen essen und man sieht es ihr nicht an.
Als dann mal nach den Blutwerten geschaut wurde, gab es ein böses Erwachen.
Das beste Maß ist doch das eigene Gefühl - wenn mir die Füße weh tun oder ich keinen Berg mehr raufkomme, ist es definitiv zu viel. Die Zahl zum "Idealgewicht" ist je nach Körperbau ganz verschieden.

Aszendent Heuschrecke

muhaha

ach leute, die vorweihnachtszeit ist doch nicht wirklich geeignet, sich da so den kopf zu zerbrechen.
genießt, haltet maß und alles ist gut.

@centauri: nur noch 5 tage im dominosteincountdown!

Mag jemand von euch Lakritz?

Hmmmm, am besten den aus Holland. Den salzigen oder den mit Honig oder oder oder.

Süßholztee ist auch lecker! Schon lange nicht mehr gemacht.

Meine letzte Tüte Chips hatte gestern MHD. Das war ihr Ende!

65375 hat geschrieben:Süßholztee ist auch lecker! Schon lange nicht mehr gemacht.

Meine letzte Tüte Chips hatte gestern MHD. Das war ihr Ende!

Das war ja dann quasi Nottötung .
Gegen Chips bin ich GsD weitgehend immun.