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von UnserekleineFarm » Mo 6. Jan 2014, 18:28
Für alle interessierten, beschäftigt euch mal mit dem Thema "freie Menstruation" - die Regel ohne Slipeinlagen, Tampons, Schwämme, Cups, etc.
Grundprinzip: Der Körper gibt nicht regelmäßig Blut ab, sondern in Abständen. Das "kann" man spüren bzw. lernen zu spüren und somit würde man dann theoretisch ganz ohne etwas auskommen.
Ich persönlich hab mich eingelesen und viel über meinen Körper und meine Menstruation gelernt und habe versucht es anzuwenden. An den ersten beiden Tagen geht es sowieso gar nicht, da ich die Regel zu stark habe und ansonsten meine Unterhose etwas abbekommt, was leider Flecken hinterlässt.
ABER das mit dem in Abständen abgeben kann ich bestätigen, spüre ich mittlerweile auch und dann geh ich auf die Toilette. Ansonsten geb ich mir ein zusammengefaltetes Stück Toilettpapier in die Unterhose oder ein Taschentuch. Das genügt.
Egal ob man es zu 100% hinbekommt oder nicht, das mit der "freien Menstruation", man lernt viel über seinen Körper und zum Teil ist es tatsächlich anwendbar.
Wenn man dann viel unterwegs ist, einen ganzen Tag, wandern, etc. dann wirds sicher schwerer, aber ich bin sowieso kein "Schwarz-Weiß-Denker" und sag nie ganz oder gar nicht. Deshalb hab ich mir viel über dieses Thema für mich abschauen können, ganz lässt es sich nicht umsetzen, aber zum Großteil, wenn ich bedenke, dass ich früher die ersten beiden Tage alle 2 Stunden Tampon gewechselt hab!